Gotu kola (Centella asiatica)
Podle Ájurvédské tradice se Gotu kola (Centella asiatica) využívá již více než pět tisíc let.
Centella asiatica je jemná, plazivá rostlinka s bílými mušličkovými květy, která kvete po celý rok v tropických oblastech Afriky, Asie, Austrálie a ostrovů Tichého oceánu. Často se nazývá také jako Brahmi, nicméně tato bylina nemá s rostlinkou Bacopa monnieri – Brahmi nic společného. V dalších zemích se jí říká také Kodavan, indický pennywort nebo asijský pennywort.
Indická kultura ji s oblibou využívá k navození meditace.
Listy této bylinky mají příjemnou kořeněnou chuť. I proto se používá také v kuchyni jako přísada kari koření.
Gotu kola obsahuje celou řadu aktivních složek, zejména vitamíny (A, B, C a E), železo, vápník, selen, hořčík a aminokyselinu l-arginin. Tato rostlina nabízí také polyfenoly, flavonoidy a triterpeny.
Gotu kola od Harmony is Life®
Vychutnejte si divoce rostoucí Gotu kola, která pochází ze sběru místních farmářů v Indii. Právě tato rostlinka, jež roste ve slunném podnebí, představuje nejlepší harmonii pro Vaše tělo i duši.
Přidejte do čaje Gotu kola pár kapek citronu a medu a užijte si svůj den naplno!